|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- ظروف استیل و پاک کردن جای انگشتان
- 14 نکته بهداشتی درباره لیف حمام
- شیوههای مواظبت ازجارو برقی
- چطور یک عطر خوب بخریم؟
- چگونگی تمیز کردن گیاهان آپارتمانی
- اینگونه سینک ظرفشویی خود را برق بیندازید
- قدرت رنگ سفید در طراحی داخلی
- نحوه تمیز کردن زیور آلات نقره ای
- آشنایی با کثیف ترین قسمت های آشپزخانه
- داخل فر را چگونه تمیز کنیم؟
- راز و رمزهای طبخ یک جوجه کباب خوشمزه
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)