|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- دو مشکل مهم در خانه، دو را ه حل عالی برای آنها
- دوازده راه مبارزه با مورچه ها در خانه
- تزیین تنگ ماهی با شمع و تور
- راههای تشخیص مرغ، ماهی و گوشت سالم
- به راحتی آینه غبار گرفته حمام تان راتمیز کنید
- میله های آهنی اجاق گاز را چگونه تمیز کنیم
- تدابیر ایمنی برق در منزل
- نکاتی برای عمر بیشتر تلویزیون
- خوشبو کردن فضا و محیط خانه
- نکاتی در مورد خانه داری...
- پاک کردن لکه ها از روی دیوار
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)