|
|
|
|
شنا، نمی گذارد به این زودی ها بمیرید.
شنا از مرگ زودرس در شما جلوگیری می کند.
محققان دانشگاه کارولینای جنوبی، 40547 مرد 20 تا 90 ساله را برای مدت 32 سال مورد بررسی و تحقیق قرار دارند و دریافتند میزان مرگ در کسانی که شنا کرده بودند، 50 درصد کمتر از کسانی بود که دویده بودند یا پیاده روی کرده بودند و یا هیچ ورزشی را انجام نداده بودند.
محققان به این نتیجه رسیدند که این فواید در زنان نیز همانند مردان صدق می کند.
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- تصفیه آب
- خرخر كردن در خواب و خطر حمله قلبی
- 5 نکته برای پیشگیری از دیابت
- ۱۰ تـوصـیـه بـرای پیـشـگیـری از درد گـردن
- گروه خونی تان چیست ؟از این غذاها استفاده نکنید... .
- شب کوری
- چرا تبخال می زنیم؟
- چطور کفش ورزشی مناسب بخریم؟
- پشت پرده صدای معده
- برای چه آزمایش هایی باید ناشتا باشیم و برای کدامیک، نه؟
- اثرات جانبی مصرف قرصهای لاغری چیست؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)