|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- تکنیک های مفید برای زمانی که مهمان در راه است و خانه نا مرتب!!
- راز و رمزهای طبخ یک جوجه کباب خوشمزه
- روشهای از بین بردن بوی بد غذا
- آموزش جام هفت سین با بطری پلاستیکی
- نکاتی در مورد نگهداری از آبمیوه گیری
- دو مشکل مهم در خانه، دو را ه حل عالی برای آنها
- شیر را اینگونه بجوشانید
- هنگام نظافت منزل زنان خانه دار مواظب ریه های خود باشند
- تشخیص زعفران مرغوب
- گل حسرت
- ظروف نقره را چگونه تمیز کنیم؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)