|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- ۷ فایده آب هندوانه
- در این زمانها آب ننوشید
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- طرز تهیه لیموناد
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)