|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- خواص بی نطیر چای سبز
- از شیر شتر غافل نشوید
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)