|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- مراحل تصفیه آب
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- نوشیدنی ضد دیابت!
- درمان سرطان با چای سبز...
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
- از آب طعم دار استفاده کنید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)