|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- ایده هائی برای سبزه هفت سین 93
- بهترین روش برای بریدن هندوانه
- نکات کلیدی برای سریعترین خانه تکانی !
- روشهای از بین بردن بوی بد غذا
- پاك كردن لكه چرب از روي لباس و فرش
- ثابت کردن رنگ لباس جین
- تمیز کردن ظروف سوخته
- نکاتی برای استفاده بهتر از سیر
- نحوه تمیز کردن گل های مصنوعی
- آشنایی با کثیف ترین قسمت های آشپزخانه
- ویژگی های یک بالش خوب
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)