|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- در این زمانها آب ننوشید
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- درمان سرطان با چای سبز...
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
- "نسکافه" روزی چند لیوان؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)