|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
- طرز تهیه لیموناد
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- نوشیدنی مخصوص شب یلدا
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)