|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نحوه تمیز کردن زیور آلات نقره ای
- اشتباهات شایع در آشپزی
- خانه خود را خنك نگه داريد
- نکات مهم در خرید و نگهداری قیچی
- درباره ی پوست موز بیشتر بدانید
- چای را در چه ظرفی بریزیم تا عطرش از بین نرود؟
- روشی برای طرح دار کردن تخم مرغ های هفت سین ...
- تدابیر ایمنی برق در منزل
- چگونه عمر کفش هایمان را زیاد کنیم؟
- تشخیص زعفران مرغوب
- نکاتی مهم در مورد اتو کشیدن
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)