|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- کاربردهای پودر بچه در خانه
- در ظروف مناسب پخت و پز کنید
- آنچه خانم خانه دار باید بداند
- 14 نکته بهداشتی درباره لیف حمام
- نکاتی برای استفاده بهتر از سیر
- گام به گام خانه تکانی تا نوروز
- خانه خود را خنك نگه داريد
- 7 کاربرد مهم جوش شیرین در خانه داری
- مهم ترین نکات در هنگام خریدن طلا
- اینگونه سینک ظرفشویی خود را برق بیندازید
- 7 نكته درباره سركه بالزامیك
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)