|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- بهترین زمان نوشیدن شیر
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- همراه غذا نوشابه ننوشید
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- در این زمانها آب ننوشید
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- نوشیدنی ضد دیابت!
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- خواص چای سفید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)