|
|
|
|
برای درست کردن این نوشیدنی خوشمزه حدود 4 عدد خرمالوی کاملا رسیده را پوست بگیرید و با یک لیوان شیر و چند تکه کوچک یخ داخل مخلوط کن مخلوط کنید، به همین آسانی ، به همین خوشمزگی.
نکته :
1) اگر خرمالوهایتان شیرین نبود یک کمی شکر اضافه کنید.
2) اگر دوست داشتید می توانید 2 اسکوپ بستنی هم اضافه کنید که به خاطر افزایش کالری، من توصیه اش نمی کنم.
منبع : sabkeeli.persianblog.ir
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا خوردن ماء الشعیر ضرر دارد؟
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- خواص بی نطیر چای سبز
- خوبیها و بدیهای دوغ
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
- طرز تهیه لیموناد
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)