|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نکته هایی مهم در پرورش و نگهداری گل سنبل
- نکاتی کلیدی درباره ی خانه تکانی
- چگونه شلوار جین را با ماشین لباسشویی بشوییم؟
- چای را در چه ظرفی بریزیم تا عطرش از بین نرود؟
- نکاتی در مورد دکوراسیون داخلی
- چند نکته مهم برای جلوگیری از حادثه در منزل
- تیزبینی در خانهداری!
- صحیح ترین روش یخ زدایی مواد غذایی چیست؟
- ظروف استیل و پاک کردن جای انگشتان
- روش تمیز کردن تلفن
- ۴ خطر خانگی ۴ پیشگیری آسان
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)