|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- نوشابهها؛ نیش یا نوش؟
- خواص بی نطیر چای سبز
- همراه غذا نوشابه ننوشید
- شیر و چای را مخلوط کنیم یا نه؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)