|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- در این زمانها آب ننوشید
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- شگفتیهای آب آلبالو
- نوشیدنی ضد دیابت!
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)